fbpx
เลือกหน้า

ฝึกฝนความรักที่ไม่มีเงื่อนไข

การปฏิบัติอย่างมีสติในความรักที่ไม่มีเงื่อนไขผ่านการตอบสนองง่ายๆ “แน่นอน” จะสร้างสภาพแวดล้อมของการยอมรับและการไม่ตัดสิน ส่งเสริมความสัมพันธ์เชิงบวกและมีเกียรติมากขึ้นกับตัวคุณเองและผู้อื่น ในทุกสถานการณ์ ขอแสดงความมีน้ำใจ...

คำสัญญาและความเป็นไปได้

สวัสดีปีใหม่! ในแต่ละปีที่ผ่านไป ความรู้สึกเหมือนเวลาผ่านไปอย่างรวดเร็วอย่างต่อเนื่อง โมเมนตัมกำลังรวบรวมและการเปลี่ยนแปลงกำลังดำเนินไป คำถามที่อยู่ตรงหน้าไม่ใช่ว่าเราพร้อมที่จะยอมรับการเปลี่ยนแปลงหรือไม่ (เรามีทางเลือกน้อยมากในเรื่องนี้!) แต่ว่าเรา...

อย่ากลัว, อย่าต่อต้าน, อย่าตัดสิน

มันเป็นความขัดแย้งในยุคของเราที่เราถูกผลักดันไปในหลายๆ ทิศทางที่มักจะขัดแย้งกัน เราอาจรู้สึกไม่อดทนที่จะหาข้อสรุปหรือหาคำตอบ และในขณะเดียวกัน เราอาจรู้สึกว่าทุกสิ่งในชีวิตเราพร่าเลือนไปเร็วเกินไป! พวกเราต้องการ...

ฤดูใบไม้ผลิจะต้องติดตามอย่างแน่นอน

ไม่ว่าฤดูหนาวจะยาวนานเพียงใด ฤดูใบไม้ผลิก็จะตามมาอย่างแน่นอน ขณะที่ฉันเขียนบทความนี้ สภาพอากาศฤดูหนาวยังคงอยู่กับเราในชิคาโก แต่กลางวันยาวนานขึ้น และท้องฟ้าก็เปลี่ยนจากสีเทาเย็นฉ่ำเป็นสีฟ้าสดใส โลกเริ่มตื่นขึ้น และพลังงานโดยรวม...

ปลูกฝังการเชื่อมต่อจิตสำนึก – เคารพความเป็นหนึ่งเดียวของเรา

สวัสดีปีใหม่! แนวคิดเรื่อง "ความเป็นหนึ่งเดียว" ได้รับความนิยมอย่างมาก อาจดูเหมือนเป็นเป้าหมายหรือความทะเยอทะยานที่เกิดจากความคิดที่ผิดพลาด เราอาจคิดว่าเราจำเป็นต้องสร้างการเชื่อมต่อกับผู้อื่นเพื่อให้บรรลุถึงสภาวะที่เป็นหนึ่งเดียวกัน หรือว่าเราต้องเปิดใช้งานการเชื่อมโยงของเรากับ...

แสงสว่างที่ส่องสว่างในความมืด

ตอนนี้เราอยู่ในช่วงเทศกาลวันหยุดปี 2022 แน่นอนว่าในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมาเป็นช่วงที่ตื่นเต้นสำหรับเราทุกคน แต่ก็มีเหตุการณ์สำคัญหลายอย่างที่ทำให้เดือนธันวาคมเป็นเดือนที่พิเศษและสะท้อนภาพได้อย่างแท้จริง ภาพแสงที่ส่องสว่างในความมืด...เสียงดนตรีและรสชาติ...